Ontketen je brein

Een eyeopener voor iedereen die breinwerk verricht Altijd bereikbaar zijn, multitasken, stress, slaapgebrek, open kantoren waar iedereen elkaar kan horen... Ons denkende brein staat meer dan ooit onder druk, met nefaste gevolgen voor onze productiviteit en creativiteit. 'Doordat ze hun brein onvoldoende kennen, doen slimme mensen domme dingen', stelt neuropsychiater Theo Compernolle. Op basis van meer dan 600 onderzoekspublicaties toont hij aan welke BreinBoeien onze hersenen vandaag in een verstikkende klemgreep houden. Maar hij laat ook zien hoe we ze kunnen ontketenen, en reikt concrete tools en tips aan om het beste uit ons brein te halen.