Het SOS-dieet

Snel kilo's verliezen? Zonder jojo-effect? Zonder een extreem dieet? Het kan! Stoor je je aan dat kleine vetrolletje om je middel? Wil je weer in die ene zomerbroek passen of een goed figuur slaan in bikini - en nog het liefst zo snel mogelijk? Dan snelt het SOS-dieet te hulp, jou en iedereen die weinig tijd heeft of niet graag kookt.

De basisregels zijn heel eenvoudig: 's ochtends eet je vers fruit, 's middags een frisse salade en 's avonds filet van vlees of vis. Zo krijgt jouw lichaam alles wat het nodig heeft: verse, fantastisch gecombineerde voedingsstoffen, eetpauzes tussen de hoofdmaaltijden en duidelijke spelregels en bewegingstips om het jojo-effect te voorkomen. Het SOS-dieet helpt je meteen uit de nood!